主演：刘畊宏 王婉霏 田亮 叶一茜 李光洁 隋雨蒙 王大陆 蔡卓宜 朱孝天 韩雯雯 沈梦辰
导演：罗煦明 王文 蔡熙
类型：大陆综艺,运动,真人秀 地区：大陆 年份：2022
简介：本季节目汇聚了四对面临健康与情感双重挑战的伴侣——田亮与叶一茜、李光洁与隋雨蒙、王大陆与蔡卓宜、朱孝天与韩雯雯——他们将跟随刘畊宏与王婉霏夫妇担任的主教练团队，开启为期15天的身心焕新健身蜕变之旅。作为核心教练，刘畊宏夫妇将联合沈梦辰、张峰、青青等专业导师，为每对伴侣量身打造专属健身方案，同时在节目中倾囊分享婚姻保鲜的智慧。
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